We gaan gezellig wandelen (afstand in overleg) met onderweg af en toe een mindfulnessoefening
Even tijd voor jezelf.
En tegelijk: samen.
We wandelen in een kleine groep vrouwen,
Onderweg doen we eenvoudige oefeningen
die je uit je hoofd en terug in je lijf brengen.
Verder gaat het vooral om ontspannen verbinden met elkaar.
Waar?
Beek Montferland
Wanneer?
Wordt gecommuniceerd in de WhatsApp-groep. Op het moment wandelen we op een vrijdagochtend, maar meld je evengoed aan als je dan niet kunt, er is meer mogelijk.
(aanstaande data: 26 juni en 3 juli)
Prijs: 1e kennismaking gratis, daarna €5 per keer of 10-strippenkaart voor €45
Deelname is vrijblijvend, ben je lid van de groep, is er geen verplichting om altijd mee te wandelen
Meld je hier aan voor de whatsappgroep.
Of scan de qr-code:
