We gaan gezellig wandelen (afstand in overleg) met onderweg af en toe een mindfulnessoefening
Even tijd voor jezelf.
En tegelijk: samen.
We wandelen in een kleine groep vrouwen,
Onderweg doen we eenvoudige oefeningen
die je uit je hoofd en terug in je lijf brengen.
Verder gaat het vooral om ontspannen verbinden met elkaar.
Waar?
Beek Montferland
Wanneer?
Maandelijks. Eerste data: vrijdag 15 mei en vrijdag 12 juni
(kun je niet maar wil je wel, meld je aan, overige data in overleg)
Prijs: 1e kennismaking gratis, daarna €5 per keer of 10-strippenkaart voor €45
Deelname is vrijblijvend, ben je lid van de groep, is er geen verplichting om altijd mee te wandelen
Meld je hier aan voor de whatsappgroep.
Of scan de qr-code:
